هشدار

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 681

مسئولیت پذیری در کودکان


مسئولیت پذیری در کودکان:

??کودکان باید بر اساس سن و توانایی که دارند، مسئولیت در منزل به عهده بگیرند.

??والدین باید بدون ترس و واهمه به کودک مسئولیت بدهند تا در کنار افزایش توانمندیهای کودک ، اعتماد به نفس کودک هم افزایش یابد.

??دخالت کودکان در کار منزل باعث می شود کودکان خستگی والدین را درک کنند و خود را جزیی از خانه و خانواده بدانند.

?? از سپردن کارهایی که کودک در آنها ناتوان است خودداری کنید.

??اگر مسئولیتی بر عهده کودکانمان نگذاریم و خودمان همه کارها را انجام دهیم، ناخودآگاه کودکان را وابسته به خود نگه میداریم.

??در سپردن مسئولیت به کودکان اعتدال را رعایت کنید و سعی کنید به فرزندان اول یا دختران وظایف بیش از سایر فرزندان ندهید.

??به بهانه درس و کنکور فرزندانمان را بدون مسئولیت و وظیفه در منزل رها نکنید.

دکتر_مهشید رابطیان
فوق تخصص روانپزشک کودک و نوجوان
@vianclinics

تاثیر مخرب فیلمهای مبتذل روی روابط جنسی زوجین

 

?حدود 25درصد سرچ اینترنتی دنیا به پورنوگرافی و فیلم سکسی اختصاص دارد.

?بعضی زوجها به منظور کسب اطلاعات و آموزش در زمینه رابطه جنسی و برخی دیگر برای رسیدن به تحریک بیشتر و یا تنوع جنسی به مشاهده فیلم مبتذل رو می آورند که راه حلی نادرست است.

?از جمله آسیبهای بارز پورنوگرافی در رابطه زوجین کاهش جذابیت زوجین برای یکدیگر، مقایسه بدن و رفتارجنسی خود با ستاره های بازیگر این فیلمها، کاهش اعتماد به نفس و ایجاد اضطراب و افسردگیست. بعلاوه احتمال وابستگی و اعتیاد به فیلمهای پورنو بالاست.

 

دکتر بهاره ابریشمی
نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی
روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی

بهداشت اتاق خواب جنسی با حضور فرزند در خانه

 

 در کلینیک به کرات مراجعین ما زوجین جوانی هستند که صاحب فرزند میباشند و اکثرا در منازل مسکونی کوچک زندگی میکنند و با حضور فرزند در منزل رابطه جنسی انها نسبت به سالهای نخست ازدواج از کیفیت و کمیت لازم برخوردار نیست، توجه شما را به چند نکته مهم و حائز اهمیت در این باره جلب مینمایم.

 

? والدین لازم است با رفتارهای عاشقانه و بوسیدن و در آغوش گرفتن غیر تحریک کننده  اما صمیمانه یکدیگر از همان ابتدا پیامهای مثبت درباره ارتباط عاطفی و جنسی مناسب با جنس مخالف به فرزندان خود بدهند.به هیچ عنوان آموزش به کودکان نباید بر مبنای اینکه رابطه جنسی پدیده ای کثیف وشرم آور و گناه آلود است باشد. 

 

?والدینی که در حضور کودکان پوشش نامناسب دارند و یا اقدام به صحبتها و یا رفتارهای جنسی تحریک امیز می نمایند منجر به پرورش بچه های به اصطلاح "شهوانی" میگردند و این بچه ها دچار آسیبهایی نظیر بیداری جنسی زودهنگام در آینده خواهند شد.

 

?دیدن صحنه رابطه جنسی پدر و مادر میتواند برای بچه به منزله یک تهدید و احساس خطر و ناامنی باشد و ضمن اینکه این خاطرات در ذهن کودک می ماند، منجر به بروز اختلالات اضطرابی در ایشان میگردد.از این رو توصیه میگردد در حضور فرزند حتی در دوران نوزادی، والدین نباید اقدام به برقراری رابطه جنسی نمایند و  بهتر است اتاق خواب والدین از کودک از سنین 18-12 ماهگی جدا شود.

 

?‍?‍?درب اتاق خواب شما بایستی در طی شب و خصوصا حین رابطه جنسی قفل باشد که احتمال ورود سرزده واتفاقی کودک گرفته شود و اضطراب حاصل از آن  روی فرایند رابطه تان تاثیر منفی ایجاد نکند.

 

?‍?‍?وقتی اتاق خواب کودک از والدین جدا شد لازم است مساله حریم شخصی و احترام به درهای بسته را به کودک یاد داد که قبل از ورود به هر اتاقی که درب آن بسته است درزده و برای ورود منتظر اجازه بماند.

 

?‍?‍?حواستان به سروصدای حاصل از اتاق خواب باشد، صدای تخت، صدای صحبتهای زن و شوهر و...همه و همه می تواند برای فرزندان کنجکاو شما ایجاد علامت سوال کند، میتوانید این مساله را مثلا با پخش موزیک ملایم در اتاق خواب خود یا کودکان پوشش دهید و یا اینکه درب اتاق خوابتان عایق صوتی داشته باشد و دورتادور آن جهت جذب صدا کاملا پوشیده شده باشد.

 

?‍?‍?بعنوان یک اصل مهم در هفته لازم است حداقل چند ساعت زوج باهمدیگر خلوتی بدون حضور بچه ها داشته باشند و به این منظور می توانند از کمک نزدیکان و آشنایان معتمدشان استفاده کرده و بچه ها را از خانه بیرون بفرستند، داشتن این ساعات تنهایی به زوج نه تنها در بهبود رابطه جنسی بلکه در تحکیم رابطه عاطفی شان کمک شایانی می کند.

 

?‍?‍?اگر منزل شما فقط و فقط یک اتاق خواب دارد ، این اتاق خواب باید برای زن و شوهر باشد و جای خواب بچه ها بایستی وسط هال یا پذیرایی باشد، بهیچ وجه اتاق خواب خود را بعد از تولد فرزندان بهم نزنید و اتاق خواب را در اختیار کودک قرار ندهید.

                                                    

دکتر بهاره ابریشمی
نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی
روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی

ارگاسم در زنان

 

در مطالب پیشین گفتیم که یکی از باورهای خطا در زمینه رابطه جنسی این است که رابطه جنسی خوب همیشه باید به ارگاسم منجر شود و به دنبال این تفکر یکی از رفتارهای اشتباهی که زنان در طی رابطه جنسی مرتکب میشوند تظاهر به ارگاسم و یا لذت بردن از سکس است، در حالیکه واقعا این اتفاق نیفتاده است. تکرار این وضعیت منجر به خاموش شدن میل جنسی در زن میشود.

اگر رابطه جنسی برای شما لذتی به دنبال ندارد و یا تمایلی به آن ندارید و مدتهاست ارگاسم مطلوبی را تجربه نکردید حتما در این رابطه با همسر خود محترمانه و دوستانه گفتگو کنید و اگر نمیدانید که چطور این مطلب را مطرح کنید تا موجبات دلخوری همسرتان فراهم نشود، از مشورت با یک سکس تراپیست استفاده کنید.

 

دکتر بهاره ابریشمی
نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی
روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی

‍ چگونه با همسر خود در مورد رابطه جنسی تان صحبت کنید؟

 

 

?بهترین زمان برای انجام این کار بعد از انجام رابطه جنسی و یا زمان دیگریست که شما قصد ندارید فورا بعد آن رابطه جنسی داشته باشید.

 

?بطور مثال بهتر آنست که در حین پس نوازی بعد از رابطه جنسی در مورد اینکه در رابطه ای که داشتید چه چیزهایی برای شما از همه بهتر بود و چگونه میتوانید روابط بعدی را بهتر کنید با یکدیگر صحبت کنید.

 

?زمانیکه در حین رابطه جنسی مرد عمل یا تحریکی را به اشتباه انجام میدهد،در این زمان بجای هر گونه فیدبک کلامی منفی مثل؛ حالا نه،اونجا نه، اینطوری نه، این مرا اذیت میکند و درد دارد و...بهترین تکنیک آن است که او را به سمت جهتی که بیشترین لذت را به شما میدهد هدایت کنید.

 

?مرد در حین رابطه جنسی بایستی دقیقا به واکنشها و پاسخهای کلامی و غیر کلامی همسرش توجه و به اصوات او گوش کند تا در مورد خواسته های زن اطلاعات بیشتری بدست آورد. 

 

 

 گفتیم که چگونه فیدبکهای منفی یک زن در حین رابطه جنسی می تواند بطور ناخواسته منجر به خاموشی همسرش شده و به احساسات او لطمه بزند.

 

❇️ اغلب مردان دوست ندارند که همسرشان در حین انجام مقاربت جنسی از جملات کامل استفاده کند و زیاد صحبت کند، آنها شنیدن اصوات صوتی را برای برانگیختگی جنسی بیشتر معمولا ترجیح می دهند.این در حالیست که اغلب زنان ترجیح می دهند که شوهرانشان در حین رابطه جنسی با جملات کامل با آنها سخن بگویند و خصوصا جملاتی را بشنوند که اندام آنها را مورد تحسین قرار میدهد، در صورتیکه مردان به اشتباه فکر میکنند لمس تنها کافیست و این پیام را به آنها خواهد رساند.

 

✳️✳️صحبت با زنان در حین رابطه جنسی نه تنها برانگیختگی آنها را افزایش میدهد ،بلکه منجر به افزایش اعتماد به نفس آنان میشود و باعث میشود آنها بدن خود را بیشتر دوست داشته باشند و اطمینان حاصل کنند که با وجود هجوم تبلیغات مدل ها و مانکن ها در مجلات و رسانه ها و حتی خیابانها، همسرانشان به راستی عاشق بدن آنها هستند...

                                                              

دکتر بهاره ابریشمی
نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی
روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی

 

گروه  تخصصی و فوق تخصصی روانپزشکی ویان
مطب دکتر سامرند سلیمی

مطب سعادت آباد

سعادت آباد. میدان کاج به سمت جنوب. اولین کوچه سمت راست(مقدس یا یازدهم).ورود با خودرو از خیابان پانزدهم . پ 3. و 302. ط 3
02122385679 - 02122385718

مطب میرداماد

میرداماد. میدان مادر. خیابان سنجابی (بهروز). کوچه یکم سمت راست. پ 8 . و 17. ط2
02122904886 - 02122904887


ساعت کاری

شنبه - پنجشنبه :  21-15