هشدار

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 682

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 681

رژیم غذایی افزایش دهنده میل جنسی 

 

 

کمبود میل جنسی در زنان و مردان علل مختلفی دارد.

یکی از علل کاهش میل جنسی کمبود ویتامین ها و ریز مغذیهای لازم در رژیم غذایی افراد است.

در زیر نام برخی از موادی که میتوانند با مکانیسمهای مختلف باعث بالارفتن میل جنسی شما و بهبود روابط جنسیتان شود لیست شده است؛

عسل-زعفران-زنجبیل-دارچین-هل-فلفل-مارچوبه-آجیل-شکلات-گوشت گوسفندی و غذاهای دریایی مثل ماهی قزل آلا و میگو-سیر-پیاز-حبوبات

مثل نخود و لوبیا-کرفس-موز-انبه-انجیر-منابع ویتامین ث مثل توت فرنگی، آناناس، هلو، پرتقال،انگور، گوجه فرنگی

 دکتر بهاره صباغ ابریشمی 

روانپزشک و درمانگر اختلالات جنسی

گروه روانپزشکی ویان                                    

 

                               

دکتر بهاره ابریشمی
نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی
روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی

شخصیت ضد اجتماعی(۱)

 

? سالها اين اختلال را به عنوان جنون اخلاقى شناخته ميشد و به نوعى آن را اختلال در بلوغ اخلاقى مى دانستند.

 

⚠️ اين اختلال به معناى تبهكارى نيست؛ چرا كه تبهكارى يك واژه قانونى است و هر فرد با خصوصيات ضد اجتماعى الزاما تبهكار نيست.

 

♐️  در مردان شايعتر است .

 

??این افراد عموما خيلى اوقات خوش اخلاق، خوش برخورد و داراى جذابيت ظاهرى هستند و هوش اجتماعى شان گاها ديگران را تحت تاثير قرار مى دهد.

 

?? در حوزه احساسات اشكالات اساسى دارند؛ توانايى همدلى در اين افراد بسيار پايين است و نمي توانند از منظر ديگرى مشكلات را بررسى كنند.

 

?? تلاش زيادى براى متقاعد كردن ديگران براى رسيدن به پول و مقام در كوتاهترين روش مى كنند و به نوعى افراد را به بازى مى گيرند.

 

⚒در اين افراد سه نوع خشونت و پرخاش ديده مى شود:

- پرخاش آشكارا

 - پرخاشگرى پنهان از قبيل دزدى و دروغگويى متعدد

- جنگ و عدم سازگارى با صاحبان قدرت در محيط كار يا زندگى

 

?? رفتارهاي غير مسئولانه و شتابزده دارند

 

??عواقب دراز مدت رفتارهاي خود را بدور از پاداش سريع نمي توانند تصور كنند. در نتيجه اختلال در برنامه ريزى دراز مدت دارند. 

 

??اختلال در برقرارى روابط طولانى مدت دارند.

 

??در صورت بروز مشكل ديگران را مقصر مى دانند و ندامتى بابت اعمال خود احساس نمى كنند.

 

?? مصرف مواد بالاخص الكل در اين افراد بسيار شايع است.

 

??در شمار قابل توجهى از اين افراد سابقه بيمارى سلوك و نافرمانى در دوران كودكى بوده است.

آیا شما یک همسر خودشیفته هستید؟ (قسمت چهارم)

چگونه می توانید بفهمید که ممکن است شما خودتان یک همسر خودشیفته باشید ؟ (قسمت چهارم )

✏اگر در مهمانی ها کم ترین توجهی به همسرتان ندارید و بدون توجه به حضور او فقط به فکر درخشیدن در مجلس هستید...

 ✏اگر در مهمانی ها فضایی برای صحبت کردن همسرتان نمی گذارید و حتی وقتی او می خواهد چیزی را تعریف کند ، شما مجال نمی دهید و می خواهید بقیه مطلب را خودتان تعریف کنید...

✏اگر در مهمانی ها آن قدر سرگرم نمایاندن خودتان و ابراز افکار و ایده هایتان هستید که همیشه یادتان می رود جلوی جمع از توانایی ها و شایستگی های همسرتان تعریف کنید...

✏اگر در بیش تر مهمانی ها دلتان می خواهد بدون توجه به احساسات همسرتان ،  فضای مجلس را به سمت شوخی های کلیشه ای و نخ نمای جنسیتی مثل بحث درباره زن ذلیلی و ...ببرید...

✏اگر در مهمانی ها آن قدر سرگرم گفت و گوی  با افرادی از جنس مخالف می شوید که یادتان می رود ممکن است همسرتان احساس بدی پیدا کند...

شاید شما یک همسر خودشیفته یا نارسی سیست باشید .

دکتر سامرند سلیمی
نویسنده: دکتر سامرند سلیمی
روان پزشک و روان درمان گر

مشاهده سایر مطالب دکتر سامرند سلیمی

آیا شما یک همسر خودشیفته هستید ؟ (قسمت سوم)

چگونه می توانید بفهمید که ممکن است شما خودتان یک همسر #خودشیفته باشید ؟ (قسمت سوم )

✏اگر در مکالمه با همسرتان فقط شما هستید که حرف می زنید و معمولا هم فقط از خودتان و دیدگاه های خودتان سخن می گویید ...

✏ اگر توجهی به نظرات و دیدگاه های همسرتان نمی کنید و یا همه دیدگاه های او را ناقص و غلط می دانید ...

✏اگر وقتی همسرتان نظری می دهد به جای شنیدن همدلانه ، تنها به فکر اصلاح دیدگاه های او بر اساس منطق خود هستید ...

✏اگر وقتی همسرتان دیدگاهش را درباره موضوعی بیان می کنید ، شما در پاسخش بلافاصله جمله ای را با این کلمات آغاز می کنید : البته ...اما... ولی به نظر من ...

✏اگر همسرتان از سرعت زیاد رانندگی شما گلایه دارد و در خودروی شما هیچ آرامشی را تجربه نمی کند و شما کماکان به شیوه رانندگی خود ادامه می دهید ...

✏اگر وقتی انجام کاری را که مسئولیتش با شما بوده ، فراموش می کنید و آن گاه همسرتان را سرزنش می کنید که چرا به شما یاداوری نکرده است ...

شاید شما یک همسر خودشیفته یا نارسی سیست باشید .

دکتر سامرند سلیمی
نویسنده: دکتر سامرند سلیمی
روان پزشک و روان درمان گر

مشاهده سایر مطالب دکتر سامرند سلیمی

کودک و تلویزیون

???کودک و تلویزیون

⭐️⭐️۱_ زمان مجاز برای تماشای تلویزیون در کودکان زیر دوسال صفر می باشد و در کودکان بالای دوسال حداکثر دو_ساعت در طی ۲۴ ساعت شبانه روز میباشد.

⭐️⭐️۲_سعی کنید خودتان ساعات اندکی را به تماشای تلویزیون بنشینید.

⭐️⭐️۳_کودکان را جلوی تلویزیون رها نکنید، اینکه برنامه یا کارتونی برچسب برنامه کودک خورده است تضمین کننده امن بودن و سالم بودن آن برنامه نیست.

⭐️⭐️۴_از تلویزیون به عنوان پاداش استفاده نکنید.

⭐️⭐️۵_از خوردن غذا جلوی تلویزیون خودداری کنید.

⭐️⭐️۶_بعد از تمام شدن ساعت مجاز تماشای تلویزیون ، آن را خاموش کنید.

⭐️⭐️۷_کودک زیر پنج سال نمی تواند بین حقیقت و افسانه موجود در برنامه تلویزیون فرق قائل شود بنابراین صحنه های خشونت بار فیلمها و برنامه ها به اندازه واقعیت برایشان ترسناک می باشد.

۸_کودکان براحتی خشونت را از طریق رسانه ها می آموزند چون از قهرمانان کارتونها و برنامه ها الگو پذیری زیادی دارند.

دکتر مهشید رابطیان
فوق تخصص روانپزشک کودک و نوجوان

@vianclinics

 

گروه  تخصصی و فوق تخصصی روانپزشکی ویان
مطب دکتر سامرند سلیمی

مطب سعادت آباد

سعادت آباد. میدان کاج به سمت جنوب. اولین کوچه سمت راست(مقدس یا یازدهم).ورود با خودرو از خیابان پانزدهم . پ 3. و 302. ط 3
02122385679 - 02122385718

مطب میرداماد

میرداماد. میدان مادر. خیابان سنجابی (بهروز). کوچه یکم سمت راست. پ 8 . و 17. ط2
02122904886 - 02122904887


ساعت کاری

شنبه - پنجشنبه :  21-15