👈 زندگی جنسی شما و همسرتان، وقتی بچه دار می شوید دیگر به سادگی قبل نخواهد بود. شاید بزرگترین قاتل شور و اشتیاق شما، این فکر باشد که تصور می کنید با وجود بچه و مشکلات خاص خود چه در ابتدای تولد فرزندان و چه در ادامه حضورشان در خانه، دیگر نمی توانید به همسرتان نزدیک شوید. ولی شما می توانید با به کاربردن تکنیک های ساده زیر ، رابطه عاشقانه قبلی خود و همسرتان را دوباره تجربه کنید و مهمترین نکته در این راستا، پیدا کردن زمان مناسب است :
❤ همزمان با همسرتان، به رختخواب بروید :
اگرقبل یا بعد از او به اتاق خواب بروید، ممکن است زمانی که یکی از شما برای رابطه جنسی آماده است، دیگری خواب باشد.
❤ رابطه جنسی را در عصر برقرار کنید :
شاید شب ها خیلی خسته باشید و دوست داشته باشید زود بخوابید.از طرف دیگر ممکن است ساعات کاری شما طوری باشد که فقط شب ها در منزل حضور دارید، شما می توانید ماهی یکبار با گرفتن چند ساعت مرخصی از محل کار در وسط روز و حضور در خانه قبل برگشت فرزندان از مدرسه یا مهدکودک به خانه، باهم یک سکس پر هیجان رو تجربه کنید.
❤ یک شب بچه ها را به خانواده یا دوستان بسپارید :
از سخاوت خانواده تان استفاده کنید و یک شب رومانتیک رو تنها در کنار همسرتان داشته باشید.
❤ زمانی که بچه ها بزرگتر می شوند باید به آن ها بیاموزید که به درهای بسته احترام بگذارند :
بچه ها باید متوجه شوند که هرکس فضای شخصی دارد و وقتی می خواهند وارد هر اتاق دربسته شوند،ابتدا در برنند و اگر اجازه داده شد وارد شوند.
❤ زمانی که کودکتان مشغول تماشای فیلم یا کارتون یا بازی های مورد علاقه شان هستند، شما و همسرتان می توانید در کنار هم باشید.
❤ شما می توانید در اتاق خواب خود با گذاشتن یک موزیک ملایم، سر و صدا ها را پوشش دهید و با خیال راحت و اعتماد به نفس بیشتر در کنار همسرتان باشید.
❤ در مورد کودکان خیلی کوچک و نوزادان، وقتی کوچولوی دلبندتان خواب است می توانید به اتاق دیگری بروید و زمانی که رابطه جنسی شما تمام شد پیش او برگردید.
🍁 دکتر زینب صائمی
روان پزشک، زوج درمانگر و سکس تراپیست
گروه روانپزشکی ویان
