آیا رنج کشیدن در سکوت بمعنی شکیبائیست؟!

بسیاری اوقات فرد از بی مسئولیتی یا سلطه جوئی همسرش بی حوصله و کم طاقت میشود، در نتیجه پس از مطرح کردن مساله خواستار تغییر فوری و سریع همسرش میشود و اگر همسرش اشتباه کند، به عقب برگردد یا در برابر تغییر مقاومت کند، او را بشدت سرزنش می کند.این شرایط زیاد پیش می آید، زیرا شخص مدتها در سکوت رنج برده و اکنون احساس می کند به اندازه کافی شکیبائی کرده است.

اما رنج کشیدن در سکوت شکیبائی نیست.چنین رنجی معمولا یا ناشی از ترس تهدید یا تنبیه است یا بعلت فرار از برخورد.


شکیبائی فرق دارد.وقتی صبوری می کنید، در حالیکه شرایط رشد و پیشرفت را فراهم می آورید، بردباری می کنید تا رشد رخ دهد و با همسرتان مهربان و صادق هستید،باید صحبت کنید، باید در طرح صریح خواسته هایتان از زندگی مشترک از موضع پسیو به حال اکتیو درآیید.هر چه شفافتر بهتر،و حال که خود را بیان کردید، برای دست یافتن به تغییر، صبوری پیشه کنید، هر تغییری زمان بر است.

 

دکتر بهاره صباغ ابريشمي
روانپزشک و زوج درمانگر
گروه روانپزشکي ويان

 

ranj.jpg

دکتر بهاره ابریشمی
نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی
روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی

برچسب ها: زوج درمانی و مشاوره قبل ازدواج

 

گروه  تخصصی و فوق تخصصی روانپزشکی ویان
مطب دکتر سامرند سلیمی

مطب سعادت آباد

سعادت آباد. میدان کاج به سمت جنوب. اولین کوچه سمت راست(مقدس یا یازدهم).ورود با خودرو از خیابان پانزدهم . پ 3. و 302. ط 3
02122385679 - 02122385718

مطب میرداماد

میرداماد. میدان مادر. خیابان سنجابی (بهروز). کوچه یکم سمت راست. پ 8 . و 17. ط2
02122904886 - 02122904887


ساعت کاری

شنبه - پنجشنبه :  21-15