خشونت خانگی

هفته نامه سلامت مورخ 15اردیبهشت 95

چرا کتک میزنی؟چرا کتک میخوری؟

 http://salamat.ir/d/2714-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%AA%DA%A9-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%9F-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%AA%DA%A9-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%9F.html

?توجه و شناخت نشانه های یک رابطه مخرب و پرخطر اولین قدم برای پایان دادن به آن است.

مهمترین نشانه یک رابطه ناسالم ترس از دیگریست،اینکه فرد مدام نگران گفتار و رفتارش باشد تا مبادا همسرش را عصبانی کند.

از جمله نشانه های دیگر سعی در تحقیر و یا کنترل یکدیگر و بالطبع ایجاد حس ناامیدی و تنفر مفرط در طرف مقابل است.

?چنانچه شما درگیر یک رابطه زناشویی پر از کشمکش هستید، نسبت به احساس اضطراب و ترس در وجود خودتان گوش به زنگ باشیدو علایم هشدار دهنده خشم در طرف مقابلتان را خوب بشناسید و در صورتیکه موقعیت را خطرناک ارزیابی میکنید،حتی اگر همسرتان در گذشته هیچوقت خشونت نداشته است، حفظ ایمنی و سلامت جسمی خود را در اولویت قرار دهید و در عین حال که با گفتار و یا با سکوت خود فرد مقابل را دعوت به آرامش میکنید، از ادامه بحث و خشونت کلامی و فحاشی خودداری کرده و در اولین فرصت مناسب (خصوصا در مواردی که احتمال حبس و زندانی کردن قربانیان وجود دارد) با آشنای معتمد خود تماس گرفته و او را درجریان اتفاقات قرار داده و از وی بخواهید که به شما کمک برساند.

دکتر بهاره صباغ ابریشمی 

روانپزشک و زوج درمانگر 

گروه روانپزشکی ویان

نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی

روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی