هشدار

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 683

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 682

کلید ارتباط با نوجوانان

رتباط, کلید قفل رابطه با نوجوان است

🗝تمام اعمال و اقداماتی که از ما سر می زند، خودمان انتخاب می کنیم.

🗝هرکس می تواند افکار خود و اقداماتی که بر اساس آن افکار انجام می دهد همواره مدیریت و کنترل کند.

🗝در رابطه با نوجوانان وقتی از زور و اجبار استقاده می کنیم، فقط می توانیم به طور موقت فعالیت های آنها را کنترل کنیم ولی هرگز نمی توانیم افکار آنها را تحت کنترل در آوریم.

ادامه مطلب

چگونه انکار فرد باعث پیشروی اعتیاد میشود؟؟


چگونه #اعتیاد  با #انکار فرد پیشروی میکند ؟
📛 یکی از #مکانیسم های_دفاعی  روان انسان  #انکار است که فرد میتواند با استفاده از ان بخشهایی از واقعیت را که به نوعی غیر قابل تحمل  و #استرس زا می باشد را بطور ناخوداگاه منکر شود .

📛 انکار یکی از مکانیسمهای دفاعی شایع در افراد دچار اعتیاد است .

📛فرد دچار #اعتیاد  با این مکانیسم
میتواند به راحتی خود را متقاعد کند که هیچ مشکلی وجود ندارد ......

دکتر نینا سلامت بخش
نویسنده: دکتر نینا سلامت بخش
روان پزشک، روان درمان گر و هیپنو تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر نینا سلامت بخش

ادامه مطلب

اينستاگرام (3)

 

 
   ولي اينها شايد يك روى سكه هستند؛ روى ديگر سكه داستانهاى ديگرى مى تواند باشد:
 
☕️ افراد از role model هاي خود در اينستا ايده ميگيرند؛ از طريق هشتك ها با يكديگر تعامل مي كنند؛ با مشخص كردن لوكيشن تصوير، آن را واقعى كرده و آن محل خود دليلى براى تعامل بيشترشان مي شود.
 
☕️اينستاگرام محلي براي تبليغ،ارائه و خريد مستقيم برخي كالاهاي مصرفي مي تواند باشد.
 
☕️ افراد غير واقعى كه هميشه از پشت زرق و برق ديده شده اند -از قبيل سلبريتى ها- را در دنياى واقعى تر مي توان تجسم كرد (در هنگام آشپزى يا مسافرت ...) 
 
☕️ طي مطالعه اي نشان داده شده غذاهايي كه در اينستاگرام به اشتراك گذاشته مى شوند مزه بهترى مى دهند. زماني كه صرف مى شود تا فرد از غذا عكس هاى هيجان انگيز بگيرد باعث مي شود مركز پاداش مغز مدت بيشترى تحريك شده و خشنودى با تاخير اما طولانى ترى ايجاد گردد.
 
☕️ نشان داده شده مي تواند ابزاري در نوجوانان براي پرورش حس تعامل باشد:  با فالو و لايك دوستان، فالو و لايك آنها را دريافت مى شود-بتدريج متوجه مى شود پست زياد گذاشتن چندان در اينستا معمول و جالب نيست و اين ممكن است همان حس پرگويى را در مخاطب ايجاد كند-همچنين اينكه رفتارهاى غير اخلاقى و اشتباه مى توانند بسرعت توسط خوانندگان بلوك و ريپورت شوند و به نوعى مجازات آني را به همراه دارند.
 
دکتر سميرا يزدانى نژاد
روانپزشک   رواندرمانگر تحليلى   زوج درمانگر
گروه روانپزشکی ویان

 

اينستاگرام(2)

افسانه هايى كه بدنبال اينستاگرام مى آيد:
 
📛اينستاگرام اعتياد آور است: 
اين فرضيه شايد خيلى هم از لحاظ علمى اشتباه نباشد؛فردى كه عكس مى گيرد تا در اولين فرصت بتواند آن را به اشتراك بگذارد و از سيستم پاداش "لايك" برخوردار شود، در حقيقت بدنبال آزادسازي دوپامين (همان ماده اى كه در هنگام مصرف مواد اعتيادآور در بدن بالا مى رود ) مى باشد.
 
📛اينستاگرام باعث تقويت حس خودشيفتگي افراد مى شود؛ در دنياى واقعى، حدود ٤٠-٣٠٪‏ از گفتگوهاي روزمره ما در مورد خودمان است كه اين عدد در شبكه هاى مجازى به ٨٠٪‏ هم مى رسد. در عكس هاى اينستاگرام زمان لازم براى قرار گرفتن در وضعيت دلخواه راداريم، فرصتى كه در دنياى واقعى ممكن است به فرد داده نشود .شايد بتوان گفت اين مي تواند از دلائل علاقه خاص سلبريتى ها به اينستاگرام باشد.
 
📛"لايك" مى كنيم تا "لايك" بشويم؛ بى شك با لايك كردن عكس ديگري، به گونه اي توجه فرد به اكانت ما جلب مي شود و يك حس دروني در او براي پيگيري وضعيت و عكس هاي ما در او ايجاد مي شود.
 
📛اينستاگرام باعث حس نارضايتى از سبك زندگى خود و حس غبطه و خشم مي شود :تحقيقات اثبات شده اي در مورد فيسبوك در اين زمينه وجود دارد كه نشان داده در كل فيسبوك حس تنهايي و گاها إشكالات ارتباطي با تحريك حس حسادت ايجاد كرده است .احتمالا چايي اي كه در يك ليوان لب پَر در خانه خورده ميشود، لذت كمتري از كاپوچينويي كه عكس آن در ايسنتاگرام در كنار يك شاخه گل رز و رمان چارلزبوكوفسكي گذاشته شده دارد. 
 
📛دنياى مجازى مى تواند باعث مشكلات و دغدغه هاي جنسى شود؛تحقيقات اثبات كرده ديدن و در دسترس بودن تصاوير پورنوگرافى با ماهيت تهاجمى ،مى تواند باعث افزايش وقوع تهاجم هاى جنسى در جامعه شود( كه البته در دسترس بودن اين قبيل عكس ها در دنياي اينستا به دور از انتظار نيست ).بعلاوه مقوله اي كه جداگانه در مورد ايسنتاگرام مطرح مي شود ايجاد نگرش غير معقول از سكچواليتي در افراد است؛عكس هاي فراوان و رقابتي دختران با اندامهاي تراشيده در باشگاه ها و پسران با عضلات برجسته ،مي تواند اثرات سوء اي در انتظارات جنسيتي افراد داشته باشد.
 
دکتر سميرا يزدانى نژاد
روانپزشک   رواندرمانگر تحليلى   زوج درمانگر
گروه روانپزشکی ویان

 

اينستاگرام(1)

 
❌  اين روزها ما مكررا با دو گروه متفاوت از افراد برخورد ميكنيم . افرادى كه دنياى مجازىِ شبكه هاى اجتماعى را -از قبيل فيس بوك، تويتر، اينستاگرام - به باد انتقاد مى گيرند و كسانيكه به طرفدارى از اين تعاملات مجازى مى پردازند.
 
🥁 اينستاگرام يك نرم افزار با كاركرد اجتماعى است كه در مقايسه با ساير شبكه هاى اجتماعى، آن را شادترين محيط ميدانند؛ عكس هاى هيجان انگيز از غذاهاى لذيذ، مناظر زيبا، ماشين هاى آخرين مدل، دنياى جذاب حيوانات،نقل قول هاى آرامش بخش... كه با پايين آمدن در صفحه آنها را ميبينيم. ضمن اينكه عموما از بحث هاى داغ و گاهاً آزاردهنده فيسبوك و پيغامها و لينك هاى بى انتهاى مقالات تويتر كه عموماً وقت براى خواندنشان نيست، خبري نيست.
 
🎬  ما عموما ثبت لحظه هاى لذت بخش را دوست داريم، به نوعى با عكس گرفتن و ثبت آنها، با اضطراب از دست دادن آن حس خوب، كنار مي آييم. حال اگر اين ثبت لحظه در كنار سيستم پاداش آنى همراه باشد، قطعا در فرد ايجاد لذت مى كند،كه اين خود مي تواند از دلايل پر طرفداري اينستاگرام باشد.
 
دکتر سميرا يزدانى نژاد
روانپزشک   رواندرمانگر تحليلى   زوج درمانگر
گروه روانپزشکی ویان
 
 
 
 

 

گروه  تخصصی و فوق تخصصی روانپزشکی ویان
مطب دکتر سامرند سلیمی

مطب سعادت آباد

سعادت آباد. میدان کاج به سمت جنوب. اولین کوچه سمت راست(مقدس یا یازدهم).ورود با خودرو از خیابان پانزدهم . پ 3. و 302. ط 3
02122385679 - 02122385718

مطب میرداماد

میرداماد. میدان مادر. خیابان سنجابی (بهروز). کوچه یکم سمت راست. پ 8 . و 17. ط2
02122904886 - 02122904887


ساعت کاری

شنبه - پنجشنبه :  21-15