حتی اگر یک همسر بی عیب و نقص و کامل داشته باشید، یک زن خوب بودن، آسان نیست. شما باید بتوانید خوب ارتباط برقرار کنید تا زندگی شاد خود را ادامه دهید. سعی کنید هم بهترین دوست همسرتان باشید و هم شخصیت خودتان را حفظ کنید. اگر می‌خواهید بدانید چه طور این کار را بکنید فقط نکته‌های زیر را به خاطر بسپرید.

با همسرتان به طور مؤثر ارتباط برقرار کنید.

 احساسات و نظرات خود را بیان کنید. همسرتان علم غیب ندارد تا از احوالات درونی شما را بخواند. پس اگر از او چیزی می‌خواهید به او بگویید و اگر چیزی سر جایش نیست آن را به زبان بیاورید.

افکار بیات

گاهی ما به فکاری می‌چسبیم که مانند نان هفته‌ی گذشته #بیات و #خشک هستند. به‌عنوان مثال، شاید سال‌ها افکاری یکسان داشته‌اید

⬅️(«من نمی‌توانم کاری جدید را انجام دهم» یا «چرا هیچ‌کس در این مهمانی مرا دوست ندارد؟»).

??عملکرد جنسی بسیاری از مردان در اواخر سه ماهه دوم یا اوایل سه ماهه سوم بارداری شروع به افت میکند.

نویسنده: دکتر بهاره ابریشمی

روان پزشک، روان درمان گر و سکس تراپیست

مشاهده سایر مطالب دکتر بهاره ابریشمی