درمان سوگ
? مهمترين درمان سوگ كمك به شناسايى اين احساسات در محيط امن مى باشد.
-
اصلي ترين و بهترين برخورد با فرد داغديده، حمايت و ساپورت است.
-
هميشه مهمترين ركن حمايت و ساپورت، گوش دادن و شنيدن است.
-
به حرف ها، داستان ها و خاطرات او از عزيزش گوش دهيد و او را تشويق به بيان خاطرات كنيد.
-
به او نگوييد گريه نكن! به او نگوييد خشم نداشته باش .
-
سوگ درد دارد ؛ از او نخواهيد درد نكشد.
-
سوگ نياز به زمان دارد ؛ زمان به فرد بدهيد.
-
واكنش سوگ افراد متفاوت است، بايد پذيراى اين تفاوت باشيم.
-
فرد بايد بتواند به تدريج از دغدغه هايش براى زندگى بدون متوفى صحبت كند و بدنبال راه حل براى مشكلات احتمالى باشد و بتواند در نهايت فضاى بدون او را تجسم كند و بپذيرد.