✅ زن و شوهر عزیز!
اگر چند وقت است با هم رابطه_جنسی نداشته اید!
حتما مطلب زیر را بخوانید!
✨ به عنوان یک زوج_درمانگر و روان_درمانگر_جنسی در کلینیک با زوج_های زیادی روبرو هستم که مدت زیادی است که به دلایل مختلف با هم هیچ گونه رابطه جنسی نداشته اند و حالا ممکن است که پیشنهاد_جنسی از طرف همسر مصنوعی و اجباری به نظر برسد.
✨ دوپامین، یک پیام رسان شیمیایی است که بر مرکز_لذت_در_مغز اثر می گذارد. به همین دلیل است که در روابط_جدید، خیلی زود هیجان زده می شویم. مشخص است که نمی توانید هر وقت این هیجان از بین رفت شریک_زندگی_تان را عوض کنید اما می توانید عوامل دیگر دخیل را تغییر دهید.
✨ پیشنهاد ما به این زوج ها این است که برای کشف_دوباره_همدیگر بدون_اعمال_فشار، وقت بگذارید. یعنی بد نیست که اول به_طریق_غیر_جنسی به هم نزدیک شوید.
✨ اگر خیلی وقت است که درست و حسابی با هم وقت نگذرانده اید، شاید خیلی میل_جنسی به همدیگر نداشته باشید. کلیشه قدیمی شام و فیلم را فراموش کنید. فعالیتی_جدید را با هم امتحان کنید.
✨ این فعالیت جدید را جزء اولویت_برنامه_هایتان قرار دهید. مثلا هر هفته برای یک قرار_شبانه برنامه_ریزی کنید. فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری، بولینگ یا خیلی کارهایی که ممکن است احمقانه به نظر برسد ولی شما را هیجان_زده خواهد کرد.
✨ شما همچنین می توانید برای خرید هفتگی خانه با هم وقت بگذارید یا هر پنجشنبه شب با هم به کافی شاپ بروید یا حتی ماهی یک بار یک رستوران جدید را امتحان کنید و این مدل_وقت_گذرانی_با_هم باید به شکل عادت درآید.
✨ خیلی زود با هم احساس_نزدیکی خواهید کرد و میل جنسی تان هم از همان جا بر می گردد. وقتی دوباره به هم نزدیک می شوید، یک برخورد_جنسی_سریع، همه هیجان قبل را بر می گرداند.
✨ وقتی رابطه_دو_نفره شما به این شکل دوباره جان بگیرد، نزدیکی_های_جنسی حتی به مدت ده دقیقه یا کمتر هم خالی از لطف نخواهد بود و پیوند_قدیمی را به تدریج بین شما شکل خواهد داد.
🍁 دکتر_زینب_صائمی
روان_پزشک، زوج_درمانگر ، سکس_تراپیست
مشاور_ازدواج
گروه روان پزشکی ویان
