💥💥شغل انسان منبع درامد وی برای ادامه و بهبود کیفیت زندگی است ؛ اما گاهی هزینه های استرس شغلی بسیار بیشتر از درامد آن است .
💥💥تحقیقات نشان میدهد در استرس شغلی بالا افراد وظایف را کندتر و باضریب خطای بالاتری انجام میدهند ؛ زمان را هدر میدهند و مفاهیم را نمیتوانند بطور واقعی دریافت و ارسال کنند .
💥💥با تشدید #استرس_شغلی و کاهش عملکرد فرد ریسک بروز #افسردگی ؛ #اضطراب و تنش و عدم #تمرکز افزایش دارد ........
💥💥ایجاد بیماریهای #سایکوسوماتیک یا #روان_تنی مثل زخم معده ؛ #سندرم_روده_تحریک_پذیر ؛ تشدید #میگرن با استرس شغلی مرتبط است.
💥💥از جمله عوامل تشدید کننده استرس شغلی که منجر به #فرسودگی_شغلی می شود میتوان به عوامل زیر اشاره کرد :
🔥تنها کار کردن
🔥چند مسولیتی بودن
🔥شیفتهای متعدد و نامنظم کاری
🔥عدم مشخص و شفاف بودن وظایف کاری
🔥بهم خوردن سیکل خواب و بیداری
🔥قوانین غیر منعطف در محل کار
🔥عدم وجود تسهیلات فیزیکی در محل کار
#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک _هیپنوتراپیست
گروه روانپزشکی ویان
