✅ هنگام مکالمه با همسر خود، نقطه نظرات خود را کوتاه، موجز و خلاصه بگوئید،فرد مقابل خصوصا اگر آقا باشد،اغلب حوصله داستان سرائی و درازگوئی ندارد و حواسش به راحتی پرت میشود و در تله رویاپردازی می افتد.
✅ وقتی مکالمه زوجین سازنده است، که صحبت طرفین کوتاه باشد و مثلا بعد از بیان چند جمله یا یک دقیقه صحبت، به دیگری مجال اظهار نظر داده شود.
✅ تله رویاپردازی؛ زوجینی که چندین سال باهم زندگی کرده اند، اغلب راحت تر گوش دادن به همسر را متوقف می کنند و غرق تخیلات خود میشوند، اگر توجه کردن به همسر برایتان سخت است، شاید علامت این باشد که از تماس با موضوع خاصی اجتناب می کنید.
دکتر بهاره صباغ ابريشمي
روانپزشک و زوج درمانگر
گروه روانپزشکي ويان
